Wenn Klarheit und Verbundenheit zu Achtsamkeit führen, wird gehirnfreundliches Arbeiten erleichtert

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Wieviel Raum hat Achtsamkeit in Deinem Arbeitsalltag?

Meditation im Trainingskontext kann wie ein Mittel zur Therapie von Unternehmen wirken. Denn durch Achtsamkeitsübungen kann das Reflexionsvermögen und die emotionale Intelligenz gefördert werden. Jedoch befreit die individuelle Ermutigung zu einem achtsameren Arbeitsalltag Unternehmen und die Gesellschaft nicht von der Pflicht, Entgrenzung und Entlastung auch auf anderen Wegen anzustreben.

Welche weiteren Vorteile Achtsamkeit im Arbeitskontext hat und wie diese von spirituellem oder esoterischem Coaching abzugrenzen ist, erfahren Sie unter anderem hier von Svea von Hehn im Artikel von brand eins.